１年目理学療法士の成長を阻害する要因ーBEST３ー：youtube動画
緊張で話が硬いかもしれませんが、恐れず聞いていただけると助かります・・・・
ディスカッション
新人A理学療法士１年目です。４月に入職してこれから頑張っていきたいと思いますのでよろしくおねがいします。
澁澤意欲的な１年目の理学療法士さんに向けて、先輩理学療法士としてアドバイスをするなら何か考えてみたよ。私が１年目のときに困った経験も含めて、参考になればと思います！
この記事を読んでほしい方
- １年目理学療法士
- 頑張っているけど認めてもらえない
- 勉強はしているけど上司に怒られてしまう
- 学生時代は上手く行っていたのに仕事ができない
結論：成長を阻害する要因BEST３
【３位】移動・移乗介助ができない
- 経験できるケースが減る
- 担当できないとレベルアップできない
澁澤実際私が１年目の時も、介助がなれずに苦戦した覚えがあります。患者さんの重心の位置を見ながら、どこから支えて、どう介助するか。学生時代に技術的な練習があまりできていなかったため、かなり苦戦しました。他のスタッフと練習したり協力することが苦手だったのであまり練習もできなかったのを覚えています。そのため、習得に時間がかかり、いろいろなことがゴテゴテになってしまいました。みなさんは是非対策してほしいです。やはり練習は必須です。対策は下記へ！
【２位】業務が覚えられない
- 仕事ができないと業務を任せられない
- 仕事ができないと患者さんを任せられない
- 職場できる業務が増えない→経験を積めない
場合によっては他のスタッフからの印象が悪くなる場合があります。仕事ができないと他のスタッフの負担が増えることが影響しています。
澁澤私の場合、もともと要領が悪く、完璧主義的になりやすかったので、業務に時間がかかり遅い傾向がありました。マニュアル通りにやろうとしすぎて、一つ忘れると思考停止していた覚えがあります。そのため、合格をもらえず、業務を覚えるのに時間がかかってしまいました。振り返るとアウトプットが足らなかったかなと思います。対策は下記へ！
【１位】コミュニケーションが上手く行かない
- リハビリ拒否
- 本人が一番つらい
- 上司・同僚からの印象が悪くなる可能性
- 信頼関係に影響
- 指導者を困らせる
- 指導・評価が厳しくなる可能性
- 患者さんを任せられない
患者さんだけでなく、上司・同僚とのコミュニケーションでもコミュニケーション能力は印象に大きく影響します。
澁澤私の場合は、人見知りでコミュニケーションは苦手でした。特に上司との関係性が上手く取れず、聞きたいことが聞けず、わからないことをすべて自分で解決しようとしていました。コミュニケーションができないことで、成長に大きく影響があります。私が１年目に戻ったら知りたい対策を以下にまとめましたので是非対策を！
対策案
- 技術は練習あるのみ
- 練習の振り返り→対策（勉強・思考）→練習→振り返り→対策・・・・・を繰り返す
- できれば上司か同僚にフィードバックをもらうことが大切
一人では練習できないので、協力を依頼することが重要です。早くなれて実際の患者さんで実施してそれを見てもらいフィードバックをもらうことができるとさらに克服が早いと思います。
- メモを作る、なるべく実践するなどのアウトプットが鍵
- 忘れると何もできないを防ぐ
- まずは忘れてもメモを見れば実行できるレベルになる（できれば簡易的なメモ）
- 実際に行ったら振り返りを忘れず行う（実行→振り返り→対策→実行）
- 間違えたり忘れたところは適宜まとめに追記する
後は数をこなしアウトプットしていく、先輩にやらせてもらえるか聞くなど主体的に！
- 声だけでも大きくする
- 笑顔で接するようにする
- 明るく元気よくを心がける
- 真剣な態度で接する・・・・etc
自分の行動と患者さんの反応をメタ認知し、良い態度で患者さんと接することができているか振り返り→対策→再実行を行い、改善していくことが大切です。
まとめ
１年目で重視されるのは特に社会人基礎力と最低限のリスク管理
基本的に対策→実行→振り返り→対策→実行→振り返りと基本的なPDCAサイクルを回すことが改善に繋がります。
評価・治療技術を学びたい・頑張りたいと思う１年目の方が多いと思う方へ、上記に不安がある方はまずは優先して対策していただけると良いかと思います。
