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2025年1月23日~ブログを一時的に閉鎖、5月18日より順次記事を更新していきます。ご迷惑をおかけしておりますがよろしくお願いしたします。
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ご自身でできる簡単なエクササイズや、痛みの予防に関する情報など。(もし今後このような記事を書く場合の受け皿になります)
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